Von Frau zu Frau
Coaching für Frauen in Veränderung
Veränderungswunsch in der Lebensmitte
Sie befinden sich in der Lebensmitte und spüren den Wunsch nach Veränderung. Vielleicht wissen Sie noch nicht genau, wohin die Reise gehen soll.
Oder Sie haben Ihre Ziele bereits klar vor Augen und wünschen sich Unterstützung bei der Umsetzung.
Warum Life-Coaching – gerade jetzt?
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Ihre Kinder sind erwachsen. Sie haben nun wieder mehr Zeit für sich.
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Über viele Jahre haben Sie sich vor allem um andere Menschen und deren Bedürfnisse gekümmert.
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Sie sind Mutter, haben einen verantwortungsvollen Job, organisieren den Haushalt und versuchen, allen gerecht zu werden. Das „Feuerwerk des Alltags" fordert viel und Sie brauchen Raum für sich.
Im Life-Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt zu stellen, neue Perspektiven zu entdecken und Schritt für Schritt Ihren ganz persönlichen Weg zu gestalten.
Beruflicher Neustart/Wiedereinstieg
Sie sind unzufrieden in Ihrem Berufsleben und spüren, dass es Zeit ist, neue Wege zu gehen. Vielleicht fehlt Ihnen die Freude an Ihrer Arbeit, die Anerkennung Ihrer Leistung – oder einfach eine klare Richtung, die wirklich zu Ihnen passt.
Typische Situationen, in denen ein Business-Coaching hilfreich ist:
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Sie können Ihre Fähigkeiten und Stärken im Job nicht ausreichend einbringen.
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Der Job wächst Ihnen über den Kopf. Sie fühlen sich dauerhaft überlastet.
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Nach einer längeren beruflichen Abwesenheit (z. B. durch Burnout, Elternzeit oder Pflege von Angehörigen) möchten Sie den Wiedereinstieg schaffen.
Im Business-Coaching begleite ich Sie dabei, Ihre berufliche Situation neu zu betrachten, Klarheit über Ihre Ziele zu gewinnen und Schritt für Schritt eine Veränderung umzusetzen, die zu Ihnen und Ihrem Leben passt.
Ruhestands-Coaching
Ein neuer Lebensabschnitt steht bevor – der (Un-)Ruhestand.
Viele Menschen verbringen einen großen Teil ihres Lebens mit ihrer Arbeit. Wenn diese Phase endet, entsteht oft das Bedürfnis, sich neu zu orientieren und dem Alltag eine neue Bedeutung zu geben.
Typische Situationen, in denen ein Ruhestands-Coaching unterstützt:
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Der Ruhestand kam unerwartet, z.B. durch Krankheit oder betriebliche Veränderungen.
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Sie hatten vor lauter Arbeit kaum Zeit, sich auf den Ruhestand vorzubereiten.
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Sie befinden sich bereits im Ruhestand und wünschen sich neue, sinnerfüllende Aufgaben oder Impulse für diesen Lebensabschnitt.
Im Ruhestands-Coaching begleite ich Sie dabei, Ihren Ruhestand bewusst zu gestalten, Ihre Rolle neu zu definieren und Freude, Sinn und Balance in Ihrem Alltag zu finden.
